Домашние растения являются не только красивыми и доступными украшениями дома или квартиры. Они могут стать простым способом улучшить здоровье пожилого человека, ведь это гораздо больше, чем хобби. Но обо всем по порядку. 

О комнатных растениях очень много говорят и пишут. Самое очевидное — это очищение воздуха с помощью растений. И в какой-то степени это правда, растения действительно очищают воздух и повышают уровень кислорода в помещении, делают воздух чище. Однако нужно понимать, что наличие комнатных растений поможет как-то значительно изменить ситуацию. Да, изменения будут, однако нельзя сказать, что это будет ощущаться совершенно иначе (если только пожилой человек не живет в оранжерее, что вряд ли). В любом случае, с растениями многим будет лучше, чем без них. В том случае, если у пожилого человека есть в анамнезе гипоксия, то проблему одними цветами решить невозможно (можно прочитать о симптомах, диагностике и лечении гипоксии в этой статье), поэтому нужно обращаться к специалисту. 

Вот что можно утверждать более уверенно — растения в жилом помещении позволяют снизить уровень стресса и улучшить настроение. Это будет очень кстати для тех пожилых людей, которые в силу особенностей здоровья не могут выходить на улицу (или могут это делать очень редко), для тех, кто страдает от депрессии и одиночества. А некоторые ароматы растений могут воздействовать и на настроение своим запахом — например лаванда поможет расслабиться и уснуть, а также улучшить качество сна. Разумеется, что она не сможет спасти от хронической бессонницы или психологических проблем (для этого необходимо обращаться к специалисту). Но как вспомогательное средство она будет очень кстати. В любом случае наличие дома растений поможет улучшить эмоциональное состояние и настроение, ведь что может быть более естественным и натуральным, чем сама природа. Главное — это заранее понять, нет ли у пожилого человека аллергии на какие-либо растения и не выбирать те, которые могут источать слишком удушливый аромат. 

Очень важным и полезным аспектом растениеводства будет физическая активность. Да-да, это только кажется, что уход за растениями спокойное быстрое дело. Но если подумать, то получится что: растения нужно поливать, протирать от пыли (и иногда купать), пересаживать, разрыхлять землю, подпитывать удобрениями и многое другое. Это и разминка и развитие мелкой моторики, что очень полезно для пожилого человека. При этом уход за растениями сам по себе не является целенаправленным занятием для развития физической активности, что играет на руку. Ведь даже те пожилые люди, которые не могут себя заставить заниматься спортом все равно будет при деле. 

Ну и нельзя забывать о том, что это просто большое удовольствие. Конечно, это хобби не для всех, кому-то может быть не по душе такое времяпрепровождение. Однако действительно большое количество людей получает огромное наслаждение от ухода за растениями, при этом оно может зарядить энергией и дать умиротворение от самого процесса. Помимо всего прочего уход за растениями — это рутина, которая помогает делать жизнь более стабильной и понятной, дает уверенность. И при этом не стоит забывать, что растения сами по себе радуют глаз, успокаивают и умиротворяют. Ведь их просто невероятное количество видов и любой пожилой человек может найти то, что придется ему по вкусу. Это могут быть как ярко цветущие бутоны, так и скромные суккуленты. Главное, это выбрать растения по душе и тогда они не только будут радовать пожилого человека своим видом, но и уход за ними будет приносить много радости и удовольствия. 

Уход за домашними растениями действительно простой и доступный способ сделать жизнь пожилого человека счастливее!