Головная боль является одним из наиболее часто встречающихся симптомов различных заболеваний, характерна болью в области шеи или головы. Наиболее частой причиной возникновения головной боли являются нарушения нормального функционирования сосудов. Это связано с расширением или спазмом сосудов.

Первичной формой головной боли является мигрень. Ранее мы писали статьи на тему мигрени.

Головная боль является довольно неприятным состоянием, тем более для пожилого человека. Однако, можно попытаться сократить приступы или совсем избавиться от них. Для этого необходимо отмечать определенную системность событий, идущих непосредственно перед приступом. Так как иногда головная боль возникает из-за наших действий, которые мы не отслеживаем и не придаем им значения.

Очень удобно вести так называемый «Дневник Головной Боли», заполняя который вы можете вывести определенные закономерности.

Для упрощения задачи можно заранее подготовить таблицу, в которой можно просто отмечать галочкой пункт, так это не займет много времени, но у вас будет достаточно информации для последующего анализа.

 

  1. Дата
  2. Была ли сегодня головная боль?
  3. Если боль присутствовала, в какое время вы ее заметили.
  4. Когда головная боль перестала беспокоить?
  5. Вы замечали какие-либо зрительные нарушения за час до начала головной боли?
  6. Локализация головной боли.
  7. Характер головной боли.
  8. Ваша физическая активность влияла на головную боль?
  9. Интенсивность головной боли.
  10. Присутствовала ли тошнота.
  11. Присутствовала ли рвота.
  12. Вызывал ли раздражение звук?
  13. Вызывал ли раздражение свет?
  14. Что могло послужить причиной головной боли?
  15. Принимались ли какие-либо препараты от головной боли либо от любой другой боли.

Если да, необходимо записать название препарата, принятую дозировку и время приема.

Данные записи очень сильно помогут вам впоследствии, когда вы выведите какие-то закономерности, а уж тем более если вы придете с такими записями к вашему врачу. Ему будет гораздо проще понять причину возникновения головной боли, ее характер, сопутствующие события. Чем дольше вы будете вести записи, тем лучше, так как у врача будет собранная информация за длительный период, который будет проще анализировать.

Очень важно отдавать себе отчет в том, что не нужно заниматься самолечением и назначать себе лекарства без рецепта врача. Вы можете проанализировать отчет и сделать выводы, но не ставить себе диагноз самостоятельно.

 

 

Вам сложно ухаживать за своим близким человеком? Дом престарелых в Гатчине  «Родные люди»  будет рад вам помочь.

 

Мы предлагаем:

комфортное размещение;
качественное 5-разовое питание;
круглосуточную опеку;
консультации врачей;
присмотр медсестер.