Что такое пульс

Пульсом называется частота сердечных сокращений. Пульс, как и артериальное давление, являются характеристиками, которые показывают, как функционирует сердечнососудистая система пожилого человека.

В организме пожилого человека часто могут происходить различные изменения в работе организма, появляться определенные заболевания. Важно вовремя определить, что пульс у пожилого человека повышен, после чего принять меры.

Причины изменения пульса

Существуют наиболее распространенные причины, которые влияют на изменение пульса пожилого человека:

  • сердечная недостаточность;
  • инфаркт миокарда;
  • стенокардия;
  • миокардит;
  • сосудистая недостаточность.

Кроме заболеваний, есть ряд естественных причин, которые меняют пульс. Среди них:

  • физические нагрузки — даже незначительные движения, вроде прогулки пешком, могут повлиять на увеличение частоты пульса;
  • эмоциональный стресс — возникновение как положительных, так и отрицательных эмоций вызывают повышенное сердцебиение, а это значит, что и пульс становится выше;
  • температура окружающей среды — теплый воздух и повышенная влажность провоцируют высокий пульс у пожилого человека;
  • повышенная или пониженная масса тела — пульс также зависит и от массы тела пожилого человека. Масса тела, которая выше или ниже нормы, может спровоцировать изменения в пульсе;
  • вредные привычки — никотин и алкогольные напитки провоцируют повышение сердцебиения.

Как нормализовать пульс

Специалисты приводят ряд рекомендаций для тoго, чтобы снизить пульс:

  • нормализовать вес — так как повышенная и пониженная масса тела напрямую влияют на частоту сердечных сокращений, то её необходимо нормализовать. В этом помогут правильное питание и физическая активность;
  • отказаться от вредных привычек — никотин и алкогольные напитки повышают пульс пожилого человека, поэтому рекомендуется отказаться от их употребления;
  • проявлять физическую активность — проявление даже небольшой физической активности, например, пешая прогулка, будет являться хорошей тренировкой сердца, что поможет нормализовать пульс пожилого человека.

Вам сложно ухаживать за своим близким человеком? Дом престарелых в Гатчине «Родные люди» будет рад вам помочь.

Мы предлагаем:

  • комфортное размещение;
  • качественное 5-разовое питание;
  • круглосуточную опеку;
  • консультации врачей;
  • присмотр медсестер.